Proteini chia semenki, voćne kiseline malina i jagoda, med kao zaslađivač.
Hranljivo, ukusno, mirisno i zdravo!

SASTOJCI:

  • 150ml kokosovog ili bademovog mleka
  • 100ml vode
  • 3 kašike (tbsp) ovsenih pahuljica
  • 1 kašika (tbsp) chia semenki
  • 2 kašičice (tsp) InventaVita praha maline
  • 2 kašičice (tsp) InventaVita praha jagode
  • 1 kašičica (tsp) meda
  • 1/2 banane

PRIPREMA:

Chia semenke i ovsene pahuljice preliti vrućom vodom i ostaviti da odstoje 3 do 5 minuta.
Mlekom rashladiti, dodati med, InventaVita prahove i sjediniti kašu.
Dekorisati kolutovima banane i servirati u širokoj činiji.

UŽIVAJTE!

Ostali recepti